腰肌有劳损的原因是什么
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问题详情：腰肌有劳损的原因是什么？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
腰肌劳损的主要原因包括：
1、积累性损伤：久坐、久站或经常弯腰动作，长时间的维持特定姿势都可能给肌肉带来负担，长时间会导致局部劳损以及局部代谢产物积聚形成非特异性炎症反应。常见于职业运动员和司机等特定工作群体。司机在长时间驾驶过程中腰部过度弯曲，会长时间处于紧张状态，长期如此容易导致腰部肌肉劳损。长期固定姿势的久坐工作也容易导致腰肌劳损。此外，长时间保持同一个动作和姿势会加重肌肉的压力，容易导致慢性腰肌劳损的形成。反复积累的损伤可能会让身体负荷超过正常的调节范围。气温过低或潮湿等环境因素也可能加重劳损程度。
2、外伤处理不当：外伤可能是腰部劳损的原因之一。比如轻微的腰伤没有及时得到有效的治疗和处理，局部循环变弱、劳累导致病情加重等可能导致腰伤恶化成腰肌劳损。由于疾病未彻底恢复或者未充分休息等原因，损伤得不到充分的恢复修复就会留下隐疾变成慢性劳损腰部组织长期处于牵张状态可能也会导致外伤造成的腰肌劳损。如果患者的腰部的急性损伤没有得到妥善治疗，可能会在急性损伤之后发展为慢性劳损性腰痛的症状。这种情况会在负重或者气候突然变化的时候疼痛加重，从而影响工作和生活。
以上原因仅供参考，如有身体不适请及时就医并寻求医生的帮助和指导。
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