怀孕后肚子凉凉的
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问题详情：怀孕后肚子凉凉的？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕后肚子凉凉的，一般并不需要特别的担忧。以下是出现此症状的原因：
1、体质因素：怀孕期间部分女性可能会有腹部寒凉的现象，表现为腹部冰凉的感觉。此种现象如果检查胎儿发育无异常的情况下就属于正常，主要可以通过增添保暖衣物来加强体质对抗寒冷感。而且孕妇在孕期由于身体激素的变化和体质的改变，导致身体的体温中枢会发生变化，出现肚子凉凉的现象。只要没有伴随其他不适症状，一般不需要过于担心。
2、饮食因素：孕期由于体内激素的变化，影响消化系统稳定的同时也会导致肠胃活动缓慢和肠道功能变差等状况，很容易会出现消化不良的状况。此外孕妇食用寒性的食物或者是未煮熟的食物也会导致胃肠道消化不畅、腹泻等从而引起肚子冰凉的感觉。此时孕妇需要注意少食多餐，尽量避免食用生冷的食物，可以适当喝温水来缓解症状。同时需要注意做好保暖措施，尤其是在孕期尽量避免身体受凉等导致引起感冒发烧等不良情况。也可以适当运动，增强体质增强免疫力，做好腹部的保暖措施等。如若孕期还伴随有其他不适情况如腹部疼痛异常等需要及时到医院就诊。
以上原因仅为参考，建议您关注自己的症状，及时调整生活方式。若孕妇有长期的担忧或其他身体不适的症状时建议及时去医院寻求医生的帮助，根据医生诊断及时做出合理的治疗方案即可。孕期请注意定期进行产检以便及时了解胎儿的发育情况。平时需要注意多休息避免劳累以及保证充足的睡眠时间等。
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