经常喝什么对心梗有好
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
对于心梗患者，饮食调整及生活方式改善十分重要。以下是可经常摄入的对心梗有益的饮品：
1、温开水：适当多喝温开水有助于促进体内代谢，稀释血液，降低血液粘稠度，从而减轻心脏负担。
2、脱脂牛奶：含有优质蛋白以及丰富的钙质，能帮助改善心肌功能状态，为机体提供所需能量。但应注意避免一次性饮用过多，以免加重心脏负担。
3、清淡的茶水：如绿茶含有丰富的茶多酚和维生素，具有软化血管、降血脂的作用，但要注意不宜过浓。此外，山楂茶、菊花茶等也具有降胆固醇、降压等功效，对心梗患者有益。相比之下，烈酒和其他含有刺激性物质的饮品应尽量避免饮用。值得注意的是，不论何种饮品都只是辅助治疗手段，对于已发生心梗的患者还需在医生的指导下进行治疗，不可依赖饮品来恢复病情。此外，无论饮用何种饮品都应适量，不宜过量饮用。在日常生活中也要保持良好的作息和饮食习惯。如果出现不适症状应立即就医检查。
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