性生活时经常早泄怎么办

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问题详情：性生活时经常早泄怎么办？

傅骏副主任医师男科

浙江中医药大学附属第二医院三甲

关于性生活时经常早泄的问题，以下是一些建议：

首先，需要了解早泄的原因。早泄可能与心理因素、生理因素或生活习惯有关。心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会导致早泄。另外，一些生理因素如激素水平、生殖器官疾病等也可能影响性功能。生活习惯方面，不良的生活习惯如缺乏运动、过度熬夜等也可能对性功能产生影响。

针对这些问题，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、劳累等不良生活习惯。适当运动，增强身体素质，提高性功能。

2、缓解心理压力：尽量放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪的影响。可以尝试进行心理咨询或心理治疗，寻求专业帮助。

3、改善饮食习惯：保持良好的饮食习惯，避免过度油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。多吃富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，有助于改善性功能。

4、合理使用药物：在医生的建议下，可以使用一些药物治疗早泄，如口服药物或外用药物等。但需在医生的指导下使用，避免滥用药物导致不良后果。

总之，对于早泄问题，需要找到原因并采取合适的措施进行改善。如果问题较为严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善性功能。

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