晕车后怎么治疗
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晕车后，可以采取以下方式进行治疗和缓解不适：
1、休息：找一个安全的地方靠窗坐下并休息，避免摇晃和刺激，使身体得到充分的放松。
2、喝水：适量地喝水能够帮助缓解口渴和不适感。
3、服用药物：在医生的指导下服用抗晕车的药物，如抗组胺药物（如苯海拉明）和抗胆碱药物（如阿托品）。这些药物有助于缓解晕车的症状。
4、按摩：轻柔地按摩太阳穴、内关穴等穴位，有助于缓解晕车引起的不适。
5、饮食调理：避免吃油腻、重口味的食物，适量进食清淡的食物，如水果、酸奶等，有助于缓解胃部不适。
6、使用晕车贴：在坐车前或坐车时贴上晕车贴，有助于预防或缓解晕车症状。
7、避免快速转头或起身：避免大幅度的动作，以免加重晕车的症状。
8、使用风油精或橘子皮等物品：这些物品的气味有助于缓解晕车引起的不适感。
请注意，如果晕车的症状非常严重或持续不断，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，为了避免晕车的发生，坐车时可以选择靠窗的位置，避免阅读、玩手机等活动，保持空气流通等。
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