菠萝和香蕉可以一起吃吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

菠萝和香蕉是可以一起吃的。

菠萝含有多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等,而香蕉也含有丰富的维生素和矿物质,两者之间的营养成分不会产生明显的冲突或不良反应。适量食用两者可以为身体提供丰富的营养,同时促进肠胃蠕动,帮助消化,有助于预防便秘等问题。因此,菠萝和香蕉一起食用是安全的,并且具有一定的营养价值。

但请注意,对菠萝或香蕉过敏的人应避免食用,且食用时应该适量,不要过量食用,以免影响健康。

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