甲亢病人平时饮食要注意什么

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问题详情：甲亢病人平时饮食要注意什么？

精选回答

余瑶 副主任医师 内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

甲亢病人平时的饮食注意事项包括：

1、适当增加高热量、高蛋白质的食物摄入，以纠正过度消耗造成的负氮平衡，比如肉蛋奶等。同时，多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素。

2、避免食用含碘丰富的食物，如海鱼、虾类、海带等海产品。由于碘是甲状腺激素合成的原料，摄入过多的碘会导致甲状腺激素分泌增多，从而加重病情。即使患者需要服用补充药物或其他药剂（比如含碘的营养液），也应当在医生的指导下合理控制用量。但如果同时并发其他自身免疫性甲状腺疾病或某种类型的食物过敏史（比如某些海鲜过敏），则应避免食用这些食物。

3、避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免导致神经兴奋加剧，影响睡眠和病情稳定。此外，辛辣食品也应避免摄入过多。

4、保持饮食规律，避免暴饮暴食和过度饥饿。少食多餐有助于减轻代谢亢进引起的肠胃负担。同时，应尽量避免饮酒和吸烟等不良生活习惯。

每个人的饮食习惯和健康需求是不同的，所以在饮食方面也要根据个人状况和生活方式来合理安排。如果出现不适，请及时咨询医生并进行诊断和治疗。如需更准确的健康信息建议咨询专业的医生获取准确的诊断及合理的治疗建议。

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