来月经能吃车厘子吗

在月经期间是可以适量食用车厘子的。车厘子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、矿物质和抗氧化物质等，具有抗氧化、抗炎等作用。在月经期间，女性身体需要更多的营养和能量来支持身体的正常运转，适量食用车厘子可以补充营养，增强身体免疫力。

但是要注意，车厘子属于寒凉性水果，不宜过量食用。过量食用可能会导致肠胃不适，引起腹泻等症状。此外，对于体质较寒的女性来说，更应适量食用或避免食用寒凉性的食物。同时也要注意食品的卫生和安全，避免因为食品质量问题导致身体不适。

总之，在月经期间可以适量食用车厘子来补充营养和增强免疫力，但要注意适量食用和食品卫生安全。如果有任何疑虑或身体不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。