足跟骨刺做了冲击波理疗还是疼怎么治疗

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问题详情：足跟骨刺做了冲击波理疗还是疼怎么治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

足跟骨刺做了冲击波理疗后仍然疼痛，可以考虑以下几种治疗方法：

1、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。确保遵循医生的建议和剂量，并注意可能的副作用。

2、局部封闭治疗：对于特定的疼痛点，医生可能会考虑局部封闭治疗，通过注射药物来减轻炎症和疼痛。这是一种有效的治疗方法，但可能存在一定的风险，因此需要在医生的指导下进行。

3、物理治疗：除了冲击波理疗外，还可以尝试其他物理治疗方法，如按摩、温热疗法或冷敷等，以缓解肌肉紧张和疼痛。

4、鞋垫或鞋子调整：有时候，改变鞋子或添加特殊的鞋垫可以改变脚部的压力分布，减轻足跟骨刺引起的疼痛。确保选择舒适、有良好支撑的鞋子，并在需要时咨询专业人士的意见。

5、康复训练：根据医生的建议进行针对性的康复训练，以加强脚部肌肉和韧带，提高脚部的稳定性，减少足跟骨刺引起的疼痛。

6、饮食和生活方式调整：保持健康的饮食和适当的体重有助于减轻足跟骨刺引起的疼痛。此外，避免长时间站立或行走，给予脚部充分的休息时间。

如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，与医生进一步讨论治疗方案。只有医生能够准确评估情况并提供适当的建议和治疗方案。

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