腰疼拔罐拔什么部位

433次浏览・6月前
问题详情：腰疼拔罐拔什么部位？

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

拔罐对缓解腰痛有一定的帮助，可以尝试在以下部位进行拔罐：

1、腰背部的痛点位置：在腰痛时，腰背部可能会有一些明显的痛点，这些痛点往往是气血瘀滞的部位，拔罐可以针对这些痛点进行，帮助疏通气血。

2、腰部的膀胱经以及督脉：膀胱经以及督脉贯穿腰部，是腰痛拔罐的主要经络。在腰部的前侧以及后侧进行拔罐可以帮助疏通这两条经络，有助于缓解腰痛。尤其是腰部的肾俞穴（在第二腰椎棘突旁开1.5寸的位置），在此处拔罐可以缓解腰部疼痛。

3、阿是穴：阿是穴是指疼痛的部位或者压痛点。在腰痛的慢性期，可以寻找明确的压痛点或者感觉异常的敏感点进行拔罐，帮助缓解腰痛症状。

此外，也可以考虑在腰椎两侧肌肉进行走罐，或者在腰部的肾俞穴、大肠俞穴等穴位进行拔罐。每个穴位可以拔罐大约持续十分钟，如果感到不适，请立即停止拔罐并寻求医疗帮助。如果疼痛无法缓解或有其他不适症状，应及时就医治疗。另外，拔罐只是辅助治疗手段，建议在医生指导下进行治疗和调理。此外拔罐过程还需要注意防寒保暖。如果想要有效缓解腰痛，最好是采取综合治疗方式，在专业医生的指导下采取相应的治疗方式。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题