孕期血糖高可以吃西梅吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
孕期血糖高的孕妇可以适量食用西梅。
西梅含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质等，对孕妇和胎儿的健康都有益处。而且，西梅的糖分相对较低，对血糖的影响较小。因此，孕期血糖高的孕妇可以适量食用西梅。
但是，孕妇在食用西梅时也要注意适量，不要过量食用。并且，尽量避免食用糖分含量较高的西梅制品，如西梅干等。同时，为了保持血糖的稳定，孕妇还应该注意定时定量饮食，适当进行运动，并定期进行血糖监测。
如果孕期血糖持续高升，或者出现其他不适的症状，建议及时就医并咨询专业医生的建议。总之，孕期血糖高的孕妇可以适量食用西梅，但需注意控制摄入量和保持健康的生活方式。
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