严重椎管狭窄怎么治比较好

严重椎管狭窄的治疗需要综合考虑患者的症状、年龄、健康状况以及狭窄的严重程度等因素。一般而言，有以下几种治疗方法可以考虑：

1、药物治疗：对于椎管狭窄引发的疼痛等症状，医生可能会给予非处方或处方药，如非甾体类抗炎药等，以缓解疼痛和炎症。

2、物理治疗：物理疗法如按摩、推拿等可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，提高活动能力。

3、手术治疗：对于严重的椎管狭窄，尤其是药物治疗和物理治疗无效的情况下，可能需要手术治疗。手术方法包括椎管减压和融合手术等，具体手术方法应根据患者的具体情况由医生决定。

4、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如避免长时间坐立、加强锻炼等，有助于预防和治疗椎管狭窄。

5、康复训练：一些特定的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以帮助增强脊柱周围的肌肉，缓解症状。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。每个人的情况都是独特的，因此具体的治疗方案应根据患者的具体情况进行定制。如果出现椎管狭窄的症状，建议及时就医，与医生详细讨论治疗方案。此外，平时保持良好的生活习惯和健康状态对预防和治疗椎管狭窄也非常重要。