谷丙转氨酶高怎么降

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问题详情：谷丙转氨酶高怎么降？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

谷丙转氨酶高可能是由于多种原因导致的，如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损害等。为了降低谷丙转氨酶，可以采取以下措施：

1、调整饮食：保持饮食清淡，少食用油炸、辛辣刺激的食物，多食用新鲜的水果蔬菜，适量摄入蛋白质如瘦肉、鱼类等，并控制脂肪的摄入。这有助于保护肝脏功能并促进谷丙转氨酶水平的降低。

2、戒酒：长期大量饮酒可能导致谷丙转氨酶升高，因此应限制酒精摄入或完全戒酒。

3、合理运动：适度的体育锻炼有助于促进新陈代谢，增强身体免疫力，并有助于降低谷丙转氨酶的水平。

4、保持健康的生活方式：保持良好的心态和充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，有助于维持肝脏的正常功能。

5、药物治疗：如果谷丙转氨酶显著升高或者持续不降，建议及时就医，查明原因并在医生的指导下进行药物治疗。如病毒性肝炎患者可能需要抗病毒治疗，而肝损害严重的患者可能需要药物保肝治疗等。切忌擅自用药或停药，以免加重病情。

以上措施仅供参考，如遇到谷丙转氨酶升高的情况，请及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。

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