夜里睡觉老是醒是怎么回事

夜里睡觉老是醒可能涉及多种原因，主要包括生理性因素和病理性因素。

一、生理性因素

1、心理压力大：受到惊吓或心理压力过大时，容易导致神经受到刺激从而影响到睡眠质量。需要调整好心态，在医生指导下服用安神补脑液或者维生素B族药物来调理。

2、不良的生活习惯：作息不规律、睡前过于兴奋等影响睡眠质量的习惯，也会导致夜里频繁醒来。应保持规律的作息时间，睡前避免兴奋。

二、病理性因素

1、神经衰弱：可能是长期精神紧张或压力过大引起的睡眠障碍性疾病，患者会出现入睡困难、睡觉经常醒等症状。需要调整生活习惯并服用药物治疗，如谷维素片等。

2、抑郁症：抑郁症患者会出现入睡困难、早醒等症状，还会伴有情绪低落、意志活动减退等症状。需要在医生指导下服用抗抑郁药物，如盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等治疗抑郁症。此外，慢性器质性病变如心绞痛、慢性阻塞性肺疾病等引发的疼痛，也可能影响夜间睡眠质量。需要根据具体病因进行相应治疗。

总的来说，夜里睡觉老是醒的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果长时间出现这种症状，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。