看手机久了眼睛模糊怎么回事
340次浏览・4月前
问题详情：看手机久了眼睛模糊怎么回事？
精选回答
我要回答
刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
看手机久了眼睛模糊的原因可能有以下几点：
1、过度用眼：长时间盯着手机，眼睛得不到休息，眼睛周围的肌肉和视神经可能会疲劳，从而导致眼睛模糊。此外，眨眼的次数也可能减少，影响泪液分泌，导致干涩模糊。这通常是暂时性的症状，可以通过休息眼睛来恢复。建议适度使用手机，定时休息并进行眼保健操来缓解眼部疲劳。
2、视力问题：如近视、远视或散光等，没有正确佩戴眼镜或眼镜度数不合适也可能导致眼睛模糊。建议检查视力并配戴合适的眼镜。同时减少手机使用频率和时间以防止视力问题加剧。
3、其他眼部问题：例如角膜损伤或眼结膜炎等也可能引起看手机久了眼睛模糊的情况。为了避免感染复发或者诱发更严重的问题，需要及时检查眼部并进行针对性的治疗。平时要养成良好的生活习惯，避免用手揉眼睛或频繁接触手机等物品。
总的来说，看手机久了眼睛模糊可能是由于多种原因导致的。建议适度使用手机并注意眼部休息和卫生，如果出现持续或加重的症状，应及时就医检查并治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有