膝盖上下楼疼是什么原因

328次浏览・4月前

问题详情：膝盖上下楼疼是什么原因？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

膝盖上下楼疼可能有多种原因引起，主要包括关节劳损、局部软组织发炎等。具体来说：

1、关节劳损：长时间行走、剧烈运动或长期保持不良姿势可能导致关节劳损。关节劳损通常表现为关节僵硬、酸痛，特别是在活动时疼痛会加剧。因此，膝盖上下楼疼可能是由于平时运动过度，造成关节磨损或损伤引发的疼痛。对于此类情况，应以静养为主，充分休息并适度进行热敷和按摩，以缓解疼痛感。

2、局部软组织发炎：如果局部软组织发炎，也可能导致膝盖上下楼疼痛。这种情况通常由长期过度摩擦或局部挤压引起，导致局部软组织损伤并引发炎症。患者应避免剧烈运动并注意休息，同时可遵医嘱口服非甾体类抗炎药如塞来昔布等进行治疗。

此外，还有其他一些可能的原因如膝关节退行性改变、风湿免疫性关节炎等。如果疼痛持续不减或加重，建议就医进行详细检查以明确病因并进行针对性的治疗。日常生活中应注意保暖防潮，避免剧烈运动和过度劳累，保护好膝关节，减轻膝关节负重压力。同时也要注意均衡饮食，保证充足的营养摄入，以维持膝关节的健康状态。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有