胃总是胀胀的是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
胃总是胀胀的，可能有以下几种原因：
1、饮食不当：过多摄入高蛋白质食品、进食过快或过量摄入空气等原因导致消化不良和肠胃异常发酵。对于饮食不当导致的胃胀气，患者可以在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊进行治疗。此外，改变饮食习惯有助于缓解症状，如细嚼慢咽和避免暴饮暴食等。建议饮食也以清淡、易消化为主，少吃生冷、辛辣刺激性食物。
2、慢性胃炎：胃黏膜受到损伤，消化能力下降，当胃酸分泌刺激损伤部位时，可能导致胃部出现胀气的症状。在这种情况下，可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。此外，应注意少食多餐以减轻胃部负担。同时保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免熬夜并保持良好的心理状态。平时也应适量运动，以促进胃肠功能的蠕动。保持良好的作息，避免劳累和熬夜等行为也有助于改善慢性胃炎带来的症状。此外应尽量避免烟酒等刺激因素。如果治疗效果不佳，建议前往正规医院进行检查和治疗。总之慢性胃炎患者需要积极进行治疗，调整生活方式和饮食习惯，以促进康复和预防复发。
除了以上原因外，肠道功能紊乱也可能导致胃总是胀胀的。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。此外饮食注意节制以避免消化不良引起症状反复和恶化的情况出现。平时应注重饮食健康和生活习惯的调整，以预防胃肠疾病的发生。
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