孩子发烧能吃什么

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问题详情：孩子发烧能吃什么？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

当孩子发烧时，饮食应该以易消化、高热量、富含维生素和水分的食物为主。以下是一些孩子发烧时推荐的食物：

1、水果：如苹果、香蕉、梨等，富含维生素，为身体提供必要的营养和水分。

2、蔬菜：如菠菜、西兰花等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

3、粥类食物：如小米粥、南瓜粥等，易消化，不会增加肠胃负担。

4、面条：易消化，含有丰富的碳水化合物，能为孩子提供足够的能量。

5、清淡的汤类：如鸡汤等，有助于补充水分和营养。

6、蛋白质食物：如瘦肉、蛋类等，但要适量，以免过多摄入蛋白质导致消化不良。

同时，孩子在发烧期间应避免食用油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重肠胃负担。如果孩子食欲不振，不要强迫进食，可以适当增加饮水量，以补充体内水分。此外，要注意观察孩子的病情变化，如果持续高热不退或出现其他严重症状，应及时就医。

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