感冒了吃什么都没有味道
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时，由于病毒或细菌感染，身体可能会出现一系列不适的症状，包括失去味觉。这是因为病毒或细菌影响了口腔内的感觉神经，导致食物的味道无法被准确感知。这种情况通常是暂时的，随着感冒的恢复，味觉也会逐渐恢复。
在感冒期间，可以尝试以下方法来缓解味觉丧失的症状：
1、多喝水：保持充足的水分有助于身体的恢复，也有助于口腔保持湿润，从而改善味觉。
2、吃新鲜食物：尝试吃新鲜、清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，以刺激味觉的恢复。
3、避免油腻食物：感冒期间，身体消化功能减弱，油腻食物会增加肠胃负担，不利于恢复。
4、注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期清洁牙齿和漱口，有助于改善味觉。
5、药物治疗：如果感冒严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，以减轻症状。
除此之外，还需要注意休息、保持良好的作息和心态，这些都有助于身体的恢复。随着感冒的痊愈，味觉也会逐渐恢复正常。如果味觉长时间未恢复，建议去医院就诊，以了解是否存在其他健康问题。
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