眼疲劳什么症状

眼疲劳的症状主要包括以下几个方面：

1、眼睛出现酸胀感：当长时间用眼过度或持续看电子产品时，会有明显的酸胀感出现。这通常是由眼部长时间维持一个用眼姿势引起的。建议适时休息并用眼眺远缓解眼部酸胀的症状。

2、干涩疼痛：长时间的眼疲劳可能会导致眼球表面水分蒸发过多，造成眼睛干涩的情况。长时间持续的干涩甚至可能会导致眼睛出现疼痛感。若发生这种情况，可以在医生的指导下使用人工泪液来进行缓解。

3、视力模糊：用眼过度也可能导致视网膜无法清晰地接受光线，造成暂时性的视力模糊或黑影出现。对于初次视力模糊的人而言，应当重视眼部是否已经疲劳，并注意避免过度用眼以防加深近视程度。当出现视力模糊的症状时，建议及时闭眼休息，或进行适当的眼部按摩来放松眼睛肌肉，并适时眺望远处来缓解症状。平时应注意用眼卫生，避免长时间用眼造成眼部疲劳。

除了上述症状外，眼疲劳还可能表现为头痛、注意力不集中等。如有相关症状出现，建议及时休息，调整生活习惯或寻求医生的帮助进行恢复治疗。对于长期从事高度紧张的工作或长期面对电子产品的人群来说，更应注意眼部休息和保健工作。