换季感冒低烧怎么办

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问题详情：换季感冒低烧怎么办？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

换季时，由于气温变化较大，人体容易感冒并出现低烧症状。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、物理降温：使用凉毛巾敷在额头上进行物理降温，或者使用酒精对四肢进行擦拭，起到退烧的效果。同时多喝水，补充水分，避免脱水。

2、药物治疗：在医生的指导下服用感冒药和抗病毒药物，如莲花清瘟胶囊等。如果低烧症状持续不退或者症状加重，应及时就医检查，避免延误病情。

3、调整饮食：多吃清淡的食物，如稀饭、面条等，避免食用辛辣刺激性食物，以防加重喉咙负担和炎症感染情况。另外可以吃一些新鲜水果蔬菜如猕猴桃、梨等水果补充身体维生素等营养成分，提高抵抗力。同时注意休息，避免过度劳累加重病情。

4、增强免疫力：换季时天气变化大，容易导致人体免疫力下降，从而引发感冒低烧等症状。因此可以通过适当的锻炼增强自身免疫力，预防感冒等疾病的发生。同时保持良好的心态也有助于提高免疫力。

请注意，如果低烧持续不退或者伴随其他症状（如咳嗽、喉咙痛等），应及时就医。以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据医生的建议而定。

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