手足口病期间具体吃什么食物比较好

手足口病期间，患者应该注重饮食营养，以促进身体的恢复。具体可以选择以下食物：

1、清淡易消化的食物：如小米粥、馒头、米粉等，可以减轻肠胃负担，避免对口腔造成刺激。

2、优质蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶等，有助于增强免疫力。另外，瘦肉如鸡肉、鱼肉等也是很好的蛋白质来源，可以为身体提供所需的能量和营养。

3、富含维生素的食物：如苹果、橙子等水果以及蔬菜如白菜、菠菜等，有助于身体的恢复。尤其是维生素C的摄取，可以增强抵抗力，对抗病毒。

4、含矿物质丰富的食物：如萝卜、海带等，这些食物的食用有助于补充身体所需的微量元素。

5、另外，可以尝试给孩子喝板蓝根冲剂，或者选择百合、莲子等煮粥食用，有助于清热解毒。但请注意，食疗的效果因人而异，应结合孩子的体质和病情进行饮食调整。

在手足口病期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激口腔和肠胃。同时要注意多喝水，保持充足的水分摄入。如果病情严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。平时应注意个人卫生，勤洗手，保持良好的生活习惯和环境卫生。