孕妇发烧38.5度该怎么办

当孕妇发烧达到38.5度时，这是一个相对较高的体温，建议尽快采取一些措施来帮助降低体温并寻求医疗建议。以下是可以采取的一些步骤：

1、物理降温：首先可以尝试使用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭身体，特别是腋窝、额头和腹股沟等血管较多的部位，以帮助降低体温。另外，可以在额头贴退热贴或放置冰袋也有助于缓解发烧的不适感。

2、多喝水：保持充足的水分摄入有助于调节体温，并帮助身体排除废物和毒素。

3、休息：保持良好的休息也是非常重要的。尽量多睡觉，避免疲劳和过度活动，以免身体进一步恶化。

4、更换衣物：根据天气和室内温度，及时更换适宜的衣物，避免穿得过多或过少，以免影响体温控制。

5、寻求医疗建议：虽然可以采取一些自我护理措施来降低体温，但建议尽快咨询医生或医疗专业人士的建议。他们可以根据具体情况给出更具体的治疗方案和建议。

6、避免自行用药：孕妇在未经医生指导的情况下应避免自行用药，特别是退烧药和其他药物。某些药物可能对孕妇和胎儿产生不良影响。

总之，如果孕妇发烧达到38.5度，应及时采取物理降温措施，并尽快咨询医疗专业人士的建议，以确保母婴的健康。