胃左侧隐隐作痛该怎么办

胃左侧隐隐作痛，可能是由于多种原因引起的，如胃炎、胃溃疡、消化不良等。为了缓解这种疼痛，你可以采取以下措施：

1、调整饮食：注意饮食规律，避免暴饮暴食，尽量避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。多吃易消化的食物，如粥、面条等，保持营养均衡。

2、药物治疗：如果疼痛较严重或持续时间长，可以在医生的建议下使用药物治疗。如使用抑酸药（如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等）、胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁颗粒、胶体果胶铋胶囊等）以及解痉止痛药（如消旋山莨菪碱片等）。但请注意，药物使用需遵医嘱，不可盲目自行用药。

3、物理治疗：可以尝试对疼痛部位进行按摩、热敷等物理疗法，以缓解胃部疼痛。

4、加强锻炼：适当的运动，如散步、慢跑等，有助于增强身体免疫力，促进胃肠道蠕动，缓解胃部疼痛。

5、保持良好心态：避免过度劳累和压力过大，保持心情愉悦，有助于缓解胃部疼痛。

请注意：以上方法仅供参考，如果胃部疼痛持续不减或者疼痛加重，建议及时就医检查，以便确诊病因，进行针对性治疗。