下巴起好多痘痘怎么办

下巴起好多痘痘需要根据具体原因进行针对性的治疗和护理。以下是常见的原因及其对应的解决方案：

1、饮食和作息问题：针对长期食用辛辣刺激性食物和长时间熬夜引起的下巴痘痘问题，需要进行饮食习惯和生活作息的调整。保持充足的睡眠和饮食清淡，避免过度熬夜，有助于缓解痘痘问题。同时，加强体育锻炼，促进身体新陈代谢。

2、螨虫感染：如果痘痘是由于螨虫感染导致的，那么需要注意保持室内通风，避免螨虫滋生。同时，定期清洗并更换床上用品，如床单、枕套等。对于轻度的螨虫感染，可以使用一些抗螨虫的药物进行治疗。

3、内分泌失调：如果是内分泌失调引起的痘痘问题，首先需要到医院进行内分泌检查，并在医生的指导下进行内分泌调理。可以服用调节内分泌的药物进行治疗，但要注意不可擅自用药，避免引发药物不良反应。平时也需要注意避免熬夜劳累等引起内分泌问题的因素。在治疗期间应注意少吃油腻辛辣的食物，多吃清淡的食物和水果。同时，使用温和、不刺激的洁面产品清洁面部皮肤。此外，使用芦荟胶进行局部涂抹也有助于缓解痘痘问题。

以上方案均为辅助和改善的方法，针对不同的个体可能需要采取不同的治疗方法，如果症状较为严重或者长时间没有得到缓解，建议及时前往医院就医诊治。在治疗期间应注意遵循医生的指导和护理要求，加强身体免疫力及维持身体健康状态。