孕三十五周耻骨疼是怎么回事
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问题详情：孕三十五周耻骨疼是怎么回事？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕三十五周耻骨疼主要是由生理性因素和病理性因素引起的。
1、生理性因素：在妊娠晚期，随着胎儿的发育和子宫的增大，孕妇的腹部压力也会增大，可能导致耻骨疼痛。此外，由于孕妇体内激素的变化，关节和骨盆韧带可能会逐渐松弛，导致耻骨联合分离，从而引起疼痛。这种情况通常会在产后逐渐恢复正常。孕妇可以通过适当休息、局部热敷和按摩来缓解疼痛。同时，保持正确的姿势，避免长时间站立或行走，以减轻耻骨的负担。
2、病理性因素：耻骨疼痛可能也与孕妇的体质有关。如果孕妇缺乏钙质，可能会导致骨质疏松和耻骨疼痛。此外，如果孕妇在孕期不注意活动，长时间卧床或久坐不动，可能会导致肌肉劳损和耻骨疼痛。为了缓解这种情况，孕妇应适量活动、散步等户外运动来增强身体健康和增加肌肉强度。同时，适当补充钙质也有助于减轻疼痛。此外，孕妇还应注意避免过度劳累和保持良好的心态。如果疼痛持续加重或出现其他症状，应及时就医检查和治疗。
总的来说，孕三十五周耻骨疼多数情况下是正常的生理反应，但也有病理性因素的可能。如果疼痛持续加重或伴随其他症状，建议及时就医咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解疼痛。
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