尿了还想尿怎么办

尿了还想尿可能是由多种原因引起的，包括尿路感染、膀胱过度活动症等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、保持局部卫生：确保个人卫生，特别是局部卫生，避免感染进一步恶化。

2、改善生活习惯：避免久坐、长时间憋尿等不良生活习惯，这些行为可能导致症状加重。

3、饮食调整：减少摄入辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以及避免酒精、咖啡因等刺激性物质的摄入。保持充足的水分摄入，有助于缓解尿意。

4、心理调适：某些情况下，这种症状可能与心理因素有关。尝试放松心情，避免焦虑和压力过大。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。例如，对于尿路感染，可以使用抗生素进行治疗；对于膀胱过度活动症，可以使用相应的药物来稳定膀胱功能。

6、寻求专业帮助：如果上述措施无法缓解症状，建议及时就医。去正规医院的泌尿外科或肾内科进行检查，以便准确诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考。由于存在个体差异、病情轻重不同等因素，因此不能作为最终判断。在采取任何措施之前，请咨询专业医生的意见。