挖耳朵耳鸣怎么办
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
挖耳朵后出现耳鸣的情况，可能是由于挖耳时触碰到鼓膜或耳道内受到刺激所引起的。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：
1、避免再次刺激：停止挖耳朵，避免进一步刺激耳道或鼓膜。
2、观察：轻微的症状可能在短时间内自行缓解。
3、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，以防引发耳道炎症。
4、局部按摩：可轻轻按摩耳周，帮助缓解耳鸣症状。
5、保持安静：避免长时间处于嘈杂环境中，保持良好的听力环境。
如果耳鸣持续存在或加重，建议及时就医检查，以确定是否损伤鼓膜或出现其他耳部疾病。医生会根据具体情况提供相应的治疗方案。总之，挖耳朵时要保持谨慎，避免过度刺激耳道和鼓膜，以保持耳部健康。
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