得了肾结石能吃羊肉吗
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问题详情：得了肾结石能吃羊肉吗？
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
肾结石患者是可以适量吃羊肉的。
羊肉富含优质蛋白质，且含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、钙、磷等营养成分，有助于恢复机体健康。然而，羊肉属于高蛋白食物，如果过多摄入，可能会增加肾脏负担，因此肾结石患者应当适量食用。同时，肾结石患者需要注意限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏等，因为高嘌呤食物可能导致尿中尿酸含量的增加，从而可能加重结石的发展。对于钙质的摄取也要进行控制，因为肾结石的形成和饮食中的高钙摄入有一定的关联。但并非不吃含钙食品，钙质对于人体同样重要，因此需要均衡饮食。
总的来说，肾结石患者可以适量吃羊肉，但需要注意饮食均衡，限制高嘌呤和高钙食品的摄入。此外，具体的饮食方案需要根据结石类型来确定。例如，草酸钙结石患者应避免高草酸食物的摄入，如菠菜、可可等；尿酸结石患者应避免高嘌呤食物的摄入。如有任何疑问或需要更具体的建议，建议咨询医生或营养师。在治疗期间，如果出现任何不适，应及时就医。
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