慢性咽炎症状怎么改善
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
慢性咽炎症状的改善可以从多个方面入手，包括调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等。下面详细介绍这些方法：
1、调整生活习惯：保持充足的水分摄入，避免嗓子干燥；避免吸烟和二手烟，因为烟草烟雾对咽喉黏膜有刺激作用；保持充足的睡眠，避免过度用嗓和长时间说话；饮食上避免过多食用辛辣、刺激、油炸和烧烤类食物，多食用新鲜蔬菜和水果。
2、药物治疗：在医生的建议下使用治疗慢性咽炎的药物，如中成药或口腔喷雾剂。当症状明显时，可以短期使用含激素类药物进行雾化吸入治疗。对于咽喉部淋巴滤泡增生广泛的部位，可以采用等离子消融等手术方法进行治疗。针对干燥萎缩性咽炎，可以口服维生素类药物进行治疗。
3、物理治疗：可以使用穴位贴敷法，选取一些特定的穴位进行贴敷，以缓解慢性咽炎症状。此外，热敷也是一个不错的选择，通过热敷咽喉部来舒缓肌肉紧张和压力。
4、其他辅助措施：如使用淡盐水漱口，或者使用罗汉果、菊花等中草药进行泡茶饮，这些都有助于缓解慢性咽炎的症状。
总的来说，慢性咽炎症状的改善需要综合多种方法进行治疗和生活习惯的调整。建议在医生的指导下进行治疗和改善，以免因不当的方法导致症状加重。如症状持续不减或者加重，建议及时就医。
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