游泳是属于有氧运动还是无氧运动

游泳属于有氧运动。

有氧运动是指通过持续、有节奏的活动，以维持足够的氧气供应，使身体进行持续的能量转换和运动表现。在游泳过程中，身体需要不断移动，这导致了持续的肌肉活动和能量消耗。这种持续的活动使得身体可以通过稳定的氧气供应来产生能量，因此游泳符合有氧运动的定义。相比之下，无氧运动通常涉及高强度、爆发性的体力活动，这种活动导致肌肉在短时间内产生大量能量，而无法持续供应氧气。

因此，从运动对氧气的需求来看，游泳是有氧运动。