怀孕后反胃怎么回事

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问题详情：怀孕后反胃怎么回事？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

怀孕后反胃的原因可能有以下几点：

1、激素变化：怀孕早期，孕妇体内激素变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）的显著增多可能导致肠胃功能的紊乱，使胃酸分泌受到影响并延长胃部排空时间，引发孕妇恶心、呕吐等孕期常见的不适症状。这些症状一般在怀孕中期阶段逐渐减轻。此外，孕激素的增加也会使肠胃肌肉放松减慢肠道蠕动，产生消化不良的反应。

2、饮食习惯改变：孕期可能会对某些食物感到不适或饮食习惯的改变，如油腻食物的摄入过多或空腹进食等，都可能引发恶心和呕吐等反应。因此，孕妇应注意少食多餐，避免油腻食物的过量摄入，保持营养均衡的饮食结构。同时，需要注意早餐的摄入量以避免空腹进食引起的肠胃不适。

3、情绪压力：孕期可能会产生焦虑、不安等情绪压力，这些情绪因素也可能导致肠胃不适和恶心等症状的出现。因此，孕妇应积极调整心态，保持良好的情绪状态，进行适宜的孕期心理调适来缓解不适症状。同时可以咨询专业医师的意见进行相关缓解方法的学习和应用。但一般多可通过非药物缓解的方式进行应对和处理。

总的来说，孕期反胃是一种常见的反应，主要通过调节饮食习惯、生活方式和心理状态来减轻或缓解这些症状。如果出现持续或严重的恶心和呕吐等症状，建议及时就医寻求专业医师的帮助和指导。

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