芒果小孩能吃吗
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
小孩是否能吃芒果应根据个人情况而定。一般来说，芒果对大部分小孩是可以食用的，但需注意适量和孩子的年龄。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等多种营养成分，有助于孩子的生长发育。对于年龄较小的孩子，尤其是未满一周岁的婴儿，由于消化系统尚未完全发育成熟，应避免食用芒果这类可能导致过敏的食物。随着孩子的生长发育和辅食的逐渐添加，如果担心孩子会对芒果过敏，可以先少量给予尝试并观察孩子的反应。如果出现过敏反应如皮疹、呼吸困难等，应立即停止食用并寻求医生的帮助。
如果孩子在之前已经尝试过芒果并且没有出现过敏反应，那么可以适量食用。但请注意，芒果属于高糖食物，大量食用可能会影响孩子的食欲以及导致肥胖等问题。此外，孩子吃芒果时建议选择新鲜的果实，避免食用不成熟的芒果或过量食用，以免引发不适。
总之，小孩可以适量吃芒果，但应根据孩子的年龄和体质情况来决定是否适合食用。如有疑问，建议咨询儿科医生或营养师的建议。
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