左手麻疼痛难忍怎么办

左手麻疼痛难忍可能是由于多种原因引起的，如姿势不当、神经压迫、疾病因素等。根据不同的原因，可以采取不同的应对措施。

1、姿势不当：长时间保持一个姿势，如使用手机、电脑或睡觉时压迫手臂等，可能导致血液循环不畅，引起手部麻木和疼痛。此时，可以通过改变姿势、适当活动、按摩疼痛部位等方式缓解疼痛。

2、神经压迫：长时间重复某种动作可能导致腕管综合征或肘管综合征等，引起神经压迫和损伤，从而产生手部麻木和疼痛的症状。在这种情况下，可以采取药物治疗（如非处方药如非甾体抗炎药等）、局部封闭治疗等。同时，避免长时间重复同一动作，适当休息和进行康复锻炼也有助于缓解症状。

3、疾病因素：如果手部麻木和疼痛持续存在，可能是由疾病因素引起的，如颈椎病、脑血管疾病等。此时，应立即就医检查以明确病因，并进行相应的治疗。例如，颈椎病可以通过药物治疗、物理治疗、牵引治疗等手段进行治疗；脑血管疾病则需要根据具体情况进行药物治疗或手术治疗等。

此外，还有一些其他建议可以帮助缓解手部麻木和疼痛的症状，如保持充足的睡眠、保持良好的心态、避免过度劳累等。

总之，针对左手麻疼痛难忍的问题，需要根据具体原因采取相应的应对措施。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医检查并接受治疗。