总爱困是不是血稠血粘引起的

372次浏览・4月前

问题详情：总爱困是不是血稠血粘引起的？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

总觉得困倦不完全是由于血稠或血粘引起的。虽然血液粘稠度过高可能导致血液循环不畅，引发一系列症状，如困倦、乏力等，但还有其他多种原因可能导致困倦。

例如，睡眠质量不佳、睡眠不足或作息不规律等是导致困倦的常见原因。此外，营养不良、缺乏锻炼、精神压力大等也可能导致人感到困倦。对于一些人来说，特殊的身体状况如贫血、甲状腺问题、糖尿病等也可能引起长期疲劳和困倦。

因此，如果觉得总是困倦，建议从多方面考虑，并采取相应的措施。例如，改善作息习惯，保持足够的睡眠时间；均衡饮食，摄入足够的营养物质；适当进行运动锻炼；保持良好的心态等。如果持续感到困倦，建议到医院进行身体检查，了解具体的身体状况，并根据医生的建议进行相应的调理和治疗。

至于血液粘稠度的问题，可以通过血液检查来了解自己的血液状况。如果确实存在血稠或血粘的情况，应根据医生的建议进行相应的调理和治疗，如注意饮食、进行适量的运动、保持良好的生活习惯等。总之，对于健康问题，应保持警惕并定期进行身体检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有