橙皮红茶的功效与作用
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
橙皮红茶具有多种功效与作用:
1、缓解感冒咳嗽:橙皮中的橙皮苷具有消炎和止咳化痰等功效,对于缓解感冒引起的咳嗽和喉咙痛等症状具有一定的效果。同时,红茶具有清热消炎的功效,也可以改善感冒引起的不适症状。
2、美容抗衰老:橙皮富含丰富的维生素C和抗氧化物质,能够提高身体的抗氧化能力,达到抗衰老的效果。红茶也含有抗氧化物质茶多酚,可以保护皮肤免受紫外线等外界环境的伤害。
3、促进消化:橙皮中的果胶和红茶中的茶多酚可以促进肠胃蠕动,帮助消化食物,缓解消化不良等问题。同时,橙皮红茶还具有健脾开胃的功效,有助于改善食欲不振等问题。
4、降脂减肥:橙皮红茶中的茶多酚和果胶等有效成分有助于降低血脂和胆固醇水平,减少脂肪的吸收和堆积,有助于减肥和预防心血管疾病。
请注意,以上关于橙皮红茶的功效与作用是基于传统医学理论和一些研究的观点,具体的功效和作用可能因人而异。如果有任何健康问题或疑虑,建议咨询医生或专业人士的建议。
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