总是肚子疼拉稀怎么办

300次浏览・3月前

问题详情：总是肚子疼拉稀怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

如果总是肚子疼并且拉稀，可能是多种原因导致的，例如肠胃疾病、生活习惯等。为了缓解这种情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。另外，多食用富含维生素和蛋白质的食物，以增强身体免疫力。

2、补充水分：拉稀可能会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充水分，避免脱水。

3、药物治疗：可以在医生的建议下服用一些药物来缓解疼痛和腹泻，如益生菌等。但需注意，不要随意自行用药，应遵循医生的指导。

4、注重保暖：肚子疼可能与受凉有关，因此要注重保暖，尤其是腹部的保暖，避免受凉加重症状。

5、检查和治疗：如果持续出现肚子疼拉稀的症状，建议及时就医检查，以确定病因并获得适当的治疗。

6、生活方式调整：保持规律的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良习惯，这些习惯可能会影响身体的免疫力，导致症状加重。

总之，对于持续出现的肚子疼拉稀症状，需要引起重视并及时采取措施。在采取上述措施的同时，也应注意观察症状的变化，以便及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有