高压180低压70头不晕浑身无力怎么办

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问题详情：高压180低压70头不晕浑身无力怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

面对高压达到180mmHg，低压为70mmHg，且出现浑身无力但不头晕的症状时，首先要保持冷静，不要过于紧张或恐慌。接下来，按照以下步骤处理：

1、记录血压数据：多次测量血压，确保数据准确。如果持续高压，建议咨询医生。

2、观察症状：注意是否有其他不适，如胸闷、气短、心悸等。这些症状可能与心脏功能有关。

3、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于控制血压。注意饮食，减少盐分摄入，增加蔬菜、水果和全谷物摄入；适度运动，如散步、慢跑等；戒烟限酒；保持充足的睡眠。

4、咨询医生：鉴于血压较高且出现浑身无力症状，建议尽快咨询医生。医生会根据具体情况评估风险，并制定相应的治疗方案。

5、进一步检查：医生可能会建议做进一步检查，如心电图、血液检查等，以了解身体其他方面的状况。

6、接受药物治疗：如果医生认为必要，可能会开具降压药物。请按照医嘱正确服用，并定期复诊。

总之，面对这种情况，务必保持冷静，及时就医咨询。在医生的指导下进行治疗和生活方式调整，有助于控制血压并缓解症状。

请注意：以上建议仅供参考，不能替代医生的诊断。如有不适，请及时就医。

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