阳谷穴按摩的功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
阳谷穴按摩具有多种功效，主要包括：
1、改善头痛：对于头痛、目眩、耳鸣等头部疾病有良好的缓解效果。
2、明目功效：可以缓解目赤肿痛等症状，对眼睛健康有益。
3、改善颈部疼痛：对于颈部疼痛或活动受限等症状，按摩阳谷穴有助于减轻疼痛并改善颈部功能。
4、安神定志：能够有效缓解失眠多梦等睡眠问题，改善睡眠质量。
5、促进新陈代谢：按摩阳谷穴能够促进身体的新陈代谢，有助于身体的健康。
总之，阳谷穴按摩涉及多种健康益处，但请注意，按摩时应掌握适当的力度和方法，避免过度用力或不当按摩造成不适。如有任何不适，建议咨询专业医生或按摩师。
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