背部筋膜炎的症状及治疗是什么

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问题详情：背部筋膜炎的症状及治疗是什么？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

背部筋膜炎的症状主要包括背部疼痛、肌肉僵硬和紧张等，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和运动康复等。

一、背部筋膜炎的症状：

1、疼痛：主要表现为背部酸痛或钝痛，有时也可能出现放射性疼痛。疼痛可能会在晨起或活动时加重，休息后缓解。

2、肌肉僵硬和紧张：背部筋膜可能因炎症而僵硬，肌肉也会变得紧张。这会导致患者背部活动受限。

二、背部筋膜炎的治疗：

1、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。对于更严重的情况，可能需要使用处方药或采取局部注射治疗。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助放松肌肉，缓解疼痛和僵硬。

3、运动康复：在医生的指导下进行拉伸和强化背部肌肉的运动，可以帮助改善背部筋膜的功能，预防再次发作。

4、生活方式调整：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行背部肌肉的休息和放松。

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