晚上睡觉为什么会磨牙齿
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
晚上睡觉磨牙齿可能有多种原因。以下是一些常见的因素：
1、牙齿咬合关系不良：例如牙齿错颌畸形，尤其在生长发育阶段由于各种原因导致牙齿排列不整齐，就容易在夜间磨牙。
2、神经因素：例如精神压力过大，长期处于紧张状态，或患有焦虑症等精神疾病，夜间容易出现磨牙情况。也可能是因为小儿情绪紧张或焦虑、烦躁等心理表现导致神经功能紊乱。这种情况可通过心理干预或服用调节神经的药物进行治疗。
3、遗传因素：如果家族中有磨牙的患者，可能会因遗传因素导致磨牙症状的出现。此外，不良睡眠姿势压迫或体内存在寄生虫等也会导致夜间磨牙。长时间磨牙还可能影响睡眠质量、口腔功能和咀嚼功能等。部分患者甚至会导致咀嚼肌萎缩或产生关节病等症状。生活习惯因素也不可忽视，比如饮食不恰当也会引起夜间磨牙的情况。比如晚间经常暴饮暴食、睡前吃得过饱等都会刺激大脑神经兴奋，从而引起咀嚼肌痉挛或收缩，导致磨牙症状的出现。
总的来说，晚上睡觉磨牙齿的原因可能是多方面的，需要根据具体情况进行判断和处理。如有疑虑，建议及时就医咨询专业医生的意见。
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