感觉胃在收缩但不疼怎么治疗

感觉胃在收缩但不疼，可能是由于胃部肌肉痉挛或胃部受到刺激引起的。这种情况可能是饮食不当、压力过大、胃炎等原因导致的。下面是一些治疗建议：

1、调整饮食：保持饮食规律，避免暴饮暴食，尽量避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。多食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。

2、药物治疗：如果是胃炎引起的胃收缩，可以使用胃黏膜保护剂和抑酸剂等药物进行治疗。如铝碳酸镁、奥美拉唑等。这些药物可以帮助缓解胃部炎症，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃收缩的症状。

3、心理调适：压力过大也可能导致胃部肌肉紧张，引起胃收缩的感觉。因此，适当放松心情，进行心理调适也是很重要的。可以通过运动、听音乐、冥想等方式来缓解压力。

4、物理治疗：可以通过热敷和按摩来缓解胃部肌肉痉挛和收缩。热敷有助于舒缓胃部肌肉，按摩则可以帮助改善胃部血液循环，缓解不适感。

5、寻求专业医疗帮助：如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要进一步检查以排除其他潜在疾病。

总之，对于胃收缩的症状，需要根据具体情况进行综合分析并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防和治疗胃部不适的重要方面。