高血压可以吃燕窝吗

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问题详情:高血压可以吃燕窝吗?

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压患者可以适量食用燕窝。燕窝的营养价值较高,富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养成分,具有滋补养生的功效,有助于增强免疫力,改善体质。燕窝中的营养成分对高血压并无不良影响,不会加重高血压病情,反而可能有助于调节身体状态,促进健康。

然而,燕窝仅为一种食品,不能替代降压药物。高血压患者在食用燕窝时,仍需遵循医嘱,按时服用降压药物,并保持良好的生活习惯,如低盐饮食、适量运动等。同时,对于燕窝的选择和食用量上,也需适度,避免过量食用。

总之,高血压患者可以在均衡饮食的基础上适量食用燕窝,以滋补身体,但应将其作为辅助手段而非主要治疗方法。如有疑问或需要更多建议,请咨询专业医生或营养师的建议。

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