血压160怎么办
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问题详情：血压160怎么办？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压达到160mmHg，属于高血压二级，需要采取以下措施：
1、调整生活方式：包括低盐饮食，每日食盐摄入量不超过6g，戒烟限酒，保持适量运动，控制体重在达标范围等。保持良好的心态，避免过度劳累和熬夜等。
2、药物治疗：生活方式干预后血压仍持续升高或伴有并发症时，需要口服降压药物治疗。具体的药物种类和剂量应根据个人情况，由医生制定降压方案。
3、及时就医：如果出现急性血压升高或症状如头痛、头晕、胸闷、心慌等，应立即就医。在医生的指导下进行降压治疗，并排除继发性高血压的可能性。
请注意，以上建议仅供参考，具体应以医生的意见为准。此外，如果血压长时间处于高水平状态，对身体健康不利，可能会引发心脑血管事件等严重后果。因此高血压患者应定期监测血压水平，并在医生的指导下规范治疗。此外高血压患者还需注意定期复查血常规、尿常规、肾功能等相关检查。同时生活中保持规律的作息和运动习惯等。
总之高血压患者应注意随时关注自身血压情况并及时就医调整治疗方案以防止病情恶化。
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