风吹多了头痛怎么办

风吹多了头痛可能是由于受凉、感冒引起的头痛症状。以下是解决这种情况的方法：

首先可以尝试喝生姜水祛除寒气，有助于缓解头痛症状。同时，可以用热毛巾热敷头部，促进头部的血液循环，有助于缓解头痛。另外，洗个热水澡或者泡澡也可以起到驱寒的作用。如果头痛症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。

其次，如果头痛症状较为严重，可以在医生的指导下服用止痛药物，如布洛芬等。同时，可以多喝温开水，有助于促进体内血液循环和新陈代谢。在饮食上要注意清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物。此外，可以适当进行头部按摩或使用针灸等中医方法缓解疼痛。

在日常生活中，要注意避免长时间吹风，尤其是在气温较低的情况下，更要加强防护措施，避免冷风刺激导致头痛。为了增强免疫力，还应该保持充足的睡眠、适当运动、保持良好的生活习惯等。同时也要注意头部保暖，可以佩戴帽子等防护措施来避免头部受到风的刺激。

总之，如果出现风吹多了头痛的情况，可以通过一系列的方法缓解疼痛症状，同时也需要注意保暖和健康的生活习惯来预防类似情况的发生。如果症状持续或加重，请及时就医。