低压只有56怎么办
395次浏览・5月前
问题详情：低压只有56怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果血压中的低压（舒张压）只有56mmHg，这可能属于偏低的情况，但不必过于担心。首先，建议连续几天在不同的时间测量血压，以确认血压的确偏低。接下来，可以采取以下措施：
1、调整饮食：增加钠盐的摄入，但也要适量，同时减少脂肪的摄入，多吃蛋白质丰富的食物如瘦肉、豆制品等。
2、运动锻炼：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于改善心肺功能，从而改善血压状况。
3、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。戒烟和限制饮酒也有助于改善血压状况。
4、保持水分充足：确保摄入足够的水分，避免因水分摄入不足导致血压下降。
如果采取上述措施后血压仍然偏低且伴随明显的症状，如头晕、晕厥等，建议就医以排除是否存在疾病因素。可能存在的原因包括心律失常、心肌收缩力不足等心脏疾病或其他疾病。针对这些疾病进行治疗后，血压状况可能会有所改善。在医生的指导下，可能需要使用升压药物或其他治疗方法。总之，如果低压偏低并伴随不适，请及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有