来例假可以吃黄桃吗

来例假期间是可以适量食用黄桃的。

黄桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，对身体有益。在例假期间，女性身体需要额外的营养和能量来应对身体的各种需求，因此适量食用黄桃是可以的。

然而，每个人的身体状况不同，有些女性在例假期间可能会感到不适或需要注意一些饮食方面的细节。因此，在食用黄桃之前，建议根据自己的身体状况和医生的建议来判断是否适合食用。

此外，例假期间还需要注意其他饮食和卫生习惯，如避免大量食用寒凉食物，保持良好的作息和注意清洁等，以维护身体健康。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或妇科专家的意见。