来大姨妈之前体重增加是怎么回事

450次浏览・5月前
问题详情:来大姨妈之前体重增加是怎么回事?

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

在月经来潮前体重增加,可能与多种因素有关:

1、激素水平变化:在月经来潮前,女性的激素水平会发生显著变化,特别是雌激素和孕激素的水平。这些激素的变化可能会导致体内水分和钠的潴留增加,从而引起体重的增加。

2、饮食增加和运动减少:一些女性在月经来潮前可能会感到食欲增加,摄入更多的食物,尤其是高热量和高脂肪的食物。同时,由于某些女性可能会感到疲劳或不适,导致运动量减少,这也会使体重增加。

3、水分滞留:月经来潮前,由于体内荷尔蒙水平的变化,女性可能会经历水分滞留,这会导致体重上升。通常会在月经开始后或月经结束后恢复正常。

4、脂肪分布改变:在月经来潮前,女性体内的脂肪分布可能会发生变化,特别是在胸部和臀部等区域,这可能影响体重的测量结果。当出现这种情况时,并不意味着整体的体重增加了,而是脂肪的重新分布造成的体重波动。

以上原因可能导致部分女性在月经来临前出现体重上升的现象。但每个人的身体状况不同,具体原因可能因人而异。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯,适当进行运动,有助于保持健康的体魄。如果身体出现任何不适,建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题