39周缺钙能补上来吗

在孕期39周时，如果经过医生诊断确认为缺钙，是可以进行补钙的。尽管在孕晚期，胎儿的需求较大，导致钙质流失较多，但通过及时的补充，仍然有助于改善缺钙的情况。

补钙的方法主要包括饮食调整和钙剂补充。

1、饮食调整：孕妇应多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。同时，注意营养均衡，确保身体摄入足够的维生素和矿物质。

2、钙剂补充：在医生的建议下，可以选择适合的钙剂进行补充。具体的剂量和形式应根据个人情况而定。

一般情况下，孕妇从孕早期就开始补充钙质，一直持续到孕晚期。不过，孕晚期补钙的同时应注意避免过量，以免导致胎盘老化或钙化等问题。因此，在补钙过程中，务必遵循医生的建议，确保合理补充。

此外，除了补钙，孕妇还应注意其他营养素的摄入，如铁、锌等。同时，定期进行产前检查，确保母婴健康。

总之，39周缺钙是可以进行补充的，但应在医生的指导下进行，确保合理、安全地补充钙质。如有任何疑虑或不适，建议及时就医。