手扭到筋会自动好吗

手扭到筋是否能自动好，主要取决于扭伤的严重程度。轻微的手扭筋有可能通过休息自动恢复，然而严重扭伤则需及时治疗。

1、轻微扭伤：如果只是轻度的手扭筋，并未导致明显的韧带或肌肉损伤，只是局部出现轻微疼痛或肿胀，一般通过休息、避免过度劳累或局部热敷等方式，有助于促进局部血液循环，从而加快组织修复和缓解疼痛。

2、严重扭伤：如果扭伤比较严重，可能会导致肌肉、韧带等组织受到损伤，引起局部疼痛、肿胀或压痛等症状。这种情况下，仅通过休息可能无法自动恢复。建议及时就医，通过局部固定、药物封闭等方法进行治疗，有助于促进组织修复，缓解不适。

总之，手扭到筋是否能自动恢复取决于扭伤的严重程度。轻微扭伤可以通过休息和热敷等方法缓解，而严重扭伤则需要及时就诊并采取相应治疗措施。如有疑虑或症状持续加重，请及时咨询医生并接受治疗。此外，恢复期间要注意避免过度劳累和注意局部保暖，以促进恢复。